Produkt
Tarallini sfiziosi curcuma & pepe nero
Firma
Golosità dei Trulli
Brennwert
🔥 478 kcal
⚡ Energy-Boost
Tarallini sfiziosi curcuma & pepe nero von Golosità dei Trulli liefert 478 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,9g pro 100g. Mit 70,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 18,5g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,9gProtein (7%)
70,0gKohlenh. (58%)
18,5gFett (35%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,9 g
Ballaststoffe 1,4 g
Salz 1,80 g
EAN / Barcode 8013556001393
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.4 g
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.5 g
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 45/100
🧈
Fett (18.5g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
107 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
?
Raus an die frische Luft
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❓ Häufige Fragen
Tarallini sfiziosi curcuma & pepe nero enthält 478 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Tarallini sfiziosi curcuma & pepe nero liefert 7,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Tarallini sfiziosi curcuma & pepe nero enthält 70,0g Kohlenhydrate (davon 6,9g Zucker) und 7,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Tarallini sfiziosi curcuma & pepe nero kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Tarallini sfiziosi curcuma & pepe nero hat einen Sättigungsindex von 45/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.