Produkt
Beef Flank Steak
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Good Chop
Brennwert
🔥 280 kcal
Mit 280 kcal pro 100g hat Beef Flank Steak eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 36,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 0,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g36,0gProtein (53%)
0,0gKohlenh. (0%)
14,0gFett (47%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,23 g
EAN / Barcode 0000110008200
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
63 Min.Spazieren
35 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin D
50000 µg
100% des Tagesbedarfs
Calcium
50 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
2.6 mg
17% des Tagesbedarfs
Kalium
560 mg
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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