Produkt

Penne W/ Fresh Mozzarella In Pesto Sauce

Name: Good & Delish Penne W/ Fresh Mozzarella In Pesto Sauce
Brand: Good & Delish
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Good & Delish

Brennwert

🔥 310 kcal

⚡ Energy-Boost

Penne W/ Fresh Mozzarella In Pesto Sauce von Good & Delish liefert 310 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 11,5g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 43,4g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 10,6g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

11,5gProtein (15%)

43,4gKohlenh. (55%)

10,6gFett (31%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,8 g

Ballaststoffe —

Salz 0,70 g

EAN / Barcode 0111113636243

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 3.5 g

16% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 53/100

🧈 Fett (10.62g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶69 Min.Spazieren

🚴39 Min.Radfahren

🏃29 Min.Joggen

⌚

Fitness tracken

Tracke jeden Schritt und deinen Puls mit einer modernen Sport- & Fitnessuhr.

Sportuhren entdecken ➔

Das könnte dich auch interessieren

🏷️ Mehr von Good & Delish

Gleiche Marke Good & Delish Tortilla Chips 🔥 1770 kcal Gleiche Marke Good & Delish Home Style Cookie Butter Ice Cream 🔥 360 kcal viena SAND. BLANCO MORTADELA PESTO Y QUESO 🔥 304 kcal Intermarché Pavé pain aux graines et céréales 🔥 250 kcal

❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Penne W/ Fresh Mozzarella In Pesto Sauce? +

Penne W/ Fresh Mozzarella In Pesto Sauce enthält 310 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Penne W/ Fresh Mozzarella In Pesto Sauce? +

Penne W/ Fresh Mozzarella In Pesto Sauce liefert 11,5g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Penne W/ Fresh Mozzarella In Pesto Sauce? +

Penne W/ Fresh Mozzarella In Pesto Sauce enthält 43,4g Kohlenhydrate (davon 1,8g Zucker) und 11,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Penne W/ Fresh Mozzarella In Pesto Sauce kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Penne W/ Fresh Mozzarella In Pesto Sauce? +

Penne W/ Fresh Mozzarella In Pesto Sauce hat einen Sättigungsindex von 53/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.