Produkt
Kettle Style Chips Sweet Potato - Sea Salt imp
Firma
Good Health
Brennwert
🔥 160 kcal
Kettle Style Chips Sweet Potato - Sea Salt imp von Good Health liefert 160 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 1,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 17,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 10,0g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 5g, was 8 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g1,0gProtein (2%)
17,0gKohlenh. (42%)
10,0gFett (56%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,16 g
EAN / Barcode 0755355006152
Standard-Portion 5 g
Kcal pro Portion 8 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.5 g
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 11/100
🧈
Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
36 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
?️
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❓ Häufige Fragen
Kettle Style Chips Sweet Potato - Sea Salt imp enthält 160 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 5g sind das 8 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Kettle Style Chips Sweet Potato - Sea Salt imp liefert 1,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Kettle Style Chips Sweet Potato - Sea Salt imp enthält 17,0g Kohlenhydrate (davon 4,0g Zucker) und 1,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Kettle Style Chips Sweet Potato - Sea Salt imp kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Kettle Style Chips Sweet Potato - Sea Salt imp hat einen Sättigungsindex von 11/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.