Produkt

Frische ravioli mit asiago g. U. Und sommertrüffel

Name: Gourmet fines Cuisine Frische ravioli mit asiago g. U. Und sommertrüffel
Brand: Gourmet fines Cuisine
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Gourmet fines Cuisine

Brennwert

🔥 292 kcal

Frische ravioli mit asiago g. U. Und sommertrüffel von Gourmet fines Cuisine liefert 292 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 11,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 32,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 13,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

11,0gProtein (15%)

32,0gKohlenh. (44%)

13,0gFett (41%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 4,5 g

Ballaststoffe —

Salz 3,00 g

EAN / Barcode 4047247525619

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 5.8 g

26% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 49/100

🧈 Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶65 Min.Spazieren

🚴37 Min.Radfahren

🏃27 Min.Joggen

Raus an die frische Luft

Mit der richtigen Jogging-Ausrüstung macht Cardio an der frischen Luft doppelt Spaß.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frische ravioli mit asiago g. U. Und sommertrüffel? +

Frische ravioli mit asiago g. U. Und sommertrüffel enthält 292 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Frische ravioli mit asiago g. U. Und sommertrüffel? +

Frische ravioli mit asiago g. U. Und sommertrüffel liefert 11,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Frische ravioli mit asiago g. U. Und sommertrüffel? +

Frische ravioli mit asiago g. U. Und sommertrüffel enthält 32,0g Kohlenhydrate (davon 4,5g Zucker) und 11,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Frische ravioli mit asiago g. U. Und sommertrüffel kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Frische ravioli mit asiago g. U. Und sommertrüffel? +

Frische ravioli mit asiago g. U. Und sommertrüffel hat einen Sättigungsindex von 49/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.