Produkt
Gourmet Ketchup
Firma
Brennwert
🔥 104 kcal
🌿 Fettarm
❤️ Herzfreundlich
Gourmet Ketchup liefert 104 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 1,1g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 23,0g pro 100g. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,1g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g1,1gProtein (5%)
23,0gKohlenh. (95%)
0,1gFett (1%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 19,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8595003400206
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
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❓ Häufige Fragen
Gourmet Ketchup enthält 104 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Gourmet Ketchup liefert 1,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Gourmet Ketchup enthält 23,0g Kohlenhydrate (davon 19,0g Zucker) und 1,1g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Gourmet Ketchup kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Gourmet Ketchup hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.