Produkt

Kit para tacos de cochinita pibil para 2 personas caja 540 g

Name: Gourmet Passion Kit para tacos de cochinita pibil para 2 personas caja 540 g
Brand: Gourmet Passion
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Gourmet Passion

Brennwert

🔥 170 kcal

Kit para tacos de cochinita pibil para 2 personas caja 540 g von Gourmet Passion liefert 170 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteingehalt von 8,4g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 21,8g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 5,1g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

8,4gProtein (20%)

21,8gKohlenh. (52%)

5,1gFett (28%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,5 g

Ballaststoffe —

Salz 1,28 g

EAN / Barcode 8436544290447

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 2.3 g

11% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 34/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶38 Min.Spazieren

🚴22 Min.Radfahren

🏃16 Min.Joggen

Verspannungen lösen

Löse Verspannungen nach dem Training ganz einfach mit einer guten Faszienrolle.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kit para tacos de cochinita pibil para 2 personas caja 540 g? +

Kit para tacos de cochinita pibil para 2 personas caja 540 g enthält 170 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Kit para tacos de cochinita pibil para 2 personas caja 540 g? +

Kit para tacos de cochinita pibil para 2 personas caja 540 g liefert 8,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Kit para tacos de cochinita pibil para 2 personas caja 540 g? +

Kit para tacos de cochinita pibil para 2 personas caja 540 g enthält 21,8g Kohlenhydrate (davon 1,5g Zucker) und 8,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Kit para tacos de cochinita pibil para 2 personas caja 540 g kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Kit para tacos de cochinita pibil para 2 personas caja 540 g? +

Kit para tacos de cochinita pibil para 2 personas caja 540 g hat einen Sättigungsindex von 34/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.