Produkt
Trousse de dinde naturelle et fromage
Firma
Greenfield
Brennwert
🔥 333 kcal
Trousse de dinde naturelle et fromage von Greenfield liefert 333 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 14,8g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 29,6g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 17,3g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g14,8gProtein (18%)
29,6gKohlenh. (35%)
17,3gFett (47%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 7,4 g
Ballaststoffe 1,2 g
Salz 1,60 g
EAN / Barcode 0063100275501
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.2 g
4% des Tagesbedarfs
Calcium
185.2 mg
19% des Tagesbedarfs
Eisen
1.5 mg
10% des Tagesbedarfs
Kalium
185.2 mg
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
7.4 g
34% des Tagesbedarfs
Trans-Fett
0.2 g
12% des Tagesbedarfs
Cholesterin
37 mg
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 66/100
🧈
Fett (17.28395062g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
74 Min.Spazieren
42 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
?️
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❓ Häufige Fragen
Trousse de dinde naturelle et fromage enthält 333 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Trousse de dinde naturelle et fromage liefert 14,8g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Trousse de dinde naturelle et fromage enthält 29,6g Kohlenhydrate (davon 7,4g Zucker) und 14,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Trousse de dinde naturelle et fromage kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Trousse de dinde naturelle et fromage hat einen Sättigungsindex von 66/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.