Produkt

Gewürzmischung BBQ Steakpfeffer

Name: Grillmeister Gewürzmischung BBQ Steakpfeffer
Brand: Grillmeister
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Grillmeister

Brennwert

🔥 219 kcal

❤️ Herzfreundlich

Gewürzmischung BBQ Steakpfeffer von Grillmeister liefert 219 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 8,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 30,3g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 3,6g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

8,0gProtein (17%)

30,3gKohlenh. (65%)

3,6gFett (18%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 5,4 g

Ballaststoffe —

Salz 35,60 g

EAN / Barcode 4056489032243

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 0.4 g

2% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 23/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶49 Min.Spazieren

🚴28 Min.Radfahren

🏃20 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gewürzmischung BBQ Steakpfeffer? +

Gewürzmischung BBQ Steakpfeffer enthält 219 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Gewürzmischung BBQ Steakpfeffer? +

Gewürzmischung BBQ Steakpfeffer liefert 8,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Gewürzmischung BBQ Steakpfeffer? +

Gewürzmischung BBQ Steakpfeffer enthält 30,3g Kohlenhydrate (davon 5,4g Zucker) und 8,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Gewürzmischung BBQ Steakpfeffer kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Gewürzmischung BBQ Steakpfeffer? +

Gewürzmischung BBQ Steakpfeffer hat einen Sättigungsindex von 23/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.