Produkt

Grippo's, Wavy Potato Chips, Sour Cream & Onion

Name: Grippo Potato Chip Co Inc Grippo's, Wavy Potato Chips, Sour Cream & Onion
Brand: Grippo Potato Chip Co Inc
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Grippo Potato Chip Co Inc

Brennwert

🔥 520 kcal

⚡ Energy-Boost

Grippo's, Wavy Potato Chips, Sour Cream & Onion von Grippo Potato Chip Co Inc liefert 520 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,0g pro 100g. Mit 56,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 32,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,0gProtein (4%)

56,0gKohlenh. (42%)

32,0gFett (54%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,0 g

Ballaststoffe —

Salz 1,37 g

EAN / Barcode 0076847142364

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 3 g

14% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 65/100

🧈 Fett (32g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶116 Min.Spazieren

🚴65 Min.Radfahren

🏃48 Min.Joggen

Verspannungen lösen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Grippo's, Wavy Potato Chips, Sour Cream & Onion? +

Grippo's, Wavy Potato Chips, Sour Cream & Onion enthält 520 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Grippo's, Wavy Potato Chips, Sour Cream & Onion? +

Grippo's, Wavy Potato Chips, Sour Cream & Onion liefert 6,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Grippo's, Wavy Potato Chips, Sour Cream & Onion? +

Grippo's, Wavy Potato Chips, Sour Cream & Onion enthält 56,0g Kohlenhydrate (davon 2,0g Zucker) und 6,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Grippo's, Wavy Potato Chips, Sour Cream & Onion kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Grippo's, Wavy Potato Chips, Sour Cream & Onion? +

Grippo's, Wavy Potato Chips, Sour Cream & Onion hat einen Sättigungsindex von 65/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.