Produkt

Cours bouillon aux algues et legumes

Name: Groix & Nature Cours bouillon aux algues et legumes
Brand: Groix & Nature
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Groix & Nature

Brennwert

🔥 164 kcal

❤️ Herzfreundlich

Cours bouillon aux algues et legumes von Groix & Nature liefert 164 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 7,3g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 19,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 3,9g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

7,3gProtein (21%)

19,0gKohlenh. (54%)

3,9gFett (25%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,4 g

Ballaststoffe —

Salz 49,50 g

EAN / Barcode 3760056418231

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 0.5 g

2% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 27/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶37 Min.Spazieren

🚴21 Min.Radfahren

🏃15 Min.Joggen

Cardio mit Spaß

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cours bouillon aux algues et legumes? +

Cours bouillon aux algues et legumes enthält 164 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Cours bouillon aux algues et legumes? +

Cours bouillon aux algues et legumes liefert 7,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Cours bouillon aux algues et legumes? +

Cours bouillon aux algues et legumes enthält 19,0g Kohlenhydrate (davon 2,4g Zucker) und 7,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Cours bouillon aux algues et legumes kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Cours bouillon aux algues et legumes? +

Cours bouillon aux algues et legumes hat einen Sättigungsindex von 27/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.