Produkt

Piadina Romagnola P.G.I. Alla Riminese

Name: GustoBello Piadina Romagnola P.G.I. Alla Riminese
Brand: GustoBello
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

GustoBello

Brennwert

🔥 306 kcal

⚡ Energy-Boost

Piadina Romagnola P.G.I. Alla Riminese von GustoBello liefert 306 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 7,0g pro 100g. Mit 50,8g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 8,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

7,0gProtein (9%)

50,8gKohlenh. (67%)

8,0gFett (24%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,4 g

Ballaststoffe 0,8 g

Salz 1,17 g

EAN / Barcode 8000130483195

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 0.8 g

3% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 1.4 g

6% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 36/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶68 Min.Spazieren

🚴39 Min.Radfahren

🏃28 Min.Joggen

Mehr trinken

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Piadina Romagnola P.G.I. Alla Riminese? +

Piadina Romagnola P.G.I. Alla Riminese enthält 306 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Piadina Romagnola P.G.I. Alla Riminese? +

Piadina Romagnola P.G.I. Alla Riminese liefert 7,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Piadina Romagnola P.G.I. Alla Riminese? +

Piadina Romagnola P.G.I. Alla Riminese enthält 50,8g Kohlenhydrate (davon 1,4g Zucker) und 7,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Piadina Romagnola P.G.I. Alla Riminese kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Piadina Romagnola P.G.I. Alla Riminese? +

Piadina Romagnola P.G.I. Alla Riminese hat einen Sättigungsindex von 36/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.