Produkt
bouillonblokjes groente voegt gwoono smaak toe 12
Firma
Gwoon
Brennwert
🔥 265 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
bouillonblokjes groente voegt gwoono smaak toe 12 von Gwoon liefert 265 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 5,1g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 38,8g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 9,5g pro 100g. Mit nur 0,0g Zucker ist bouillonblokjes groente voegt gwoono smaak toe 12 ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 120g, was 318 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,1gProtein (8%)
38,8gKohlenh. (59%)
9,5gFett (33%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 39,47 g
EAN / Barcode 8710624254414
Standard-Portion 120 g
Kcal pro Portion 318 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
6 g
27% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 32/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
59 Min.Spazieren
34 Min.Radfahren
25 Min.Joggen
?️
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❓ Häufige Fragen
bouillonblokjes groente voegt gwoono smaak toe 12 enthält 265 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 120g sind das 318 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
bouillonblokjes groente voegt gwoono smaak toe 12 liefert 5,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
bouillonblokjes groente voegt gwoono smaak toe 12 enthält 38,8g Kohlenhydrate und 5,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du bouillonblokjes groente voegt gwoono smaak toe 12 kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
bouillonblokjes groente voegt gwoono smaak toe 12 hat einen Sättigungsindex von 32/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.