Produkt

Buttermilk ranch dressing

Name: H-E-B Buttermilk ranch dressing
Brand: H-E-B
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

H-E-B

Brennwert

🔥 233 kcal

Buttermilk ranch dressing von H-E-B liefert 233 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 0,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 20,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 15,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

0,0gProtein (0%)

20,0gKohlenh. (37%)

15,0gFett (63%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 10,0 g

Ballaststoffe —

Salz 3,25 g

EAN / Barcode 0041220192649

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 1.7 g

8% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 3/100

🧈 Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶52 Min.Spazieren

🚴30 Min.Radfahren

🏃22 Min.Joggen

Cardio mit Spaß

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Buttermilk ranch dressing? +

Buttermilk ranch dressing enthält 233 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Buttermilk ranch dressing? +

Buttermilk ranch dressing liefert 0,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich Buttermilk ranch dressing? +

Buttermilk ranch dressing enthält 20,0g Kohlenhydrate (davon 10,0g Zucker) und 0,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Buttermilk ranch dressing kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Buttermilk ranch dressing? +

Buttermilk ranch dressing hat einen Sättigungsindex von 3/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.