Produkt
Peanut Butter Swirl 3 x (300ml)
Firma
Halo Top
Brennwert
🔥 172 kcal
Peanut Butter Swirl 3 x (300ml) von Halo Top liefert 172 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 6,7g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 16,6g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 9,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,7gProtein (15%)
16,6gKohlenh. (38%)
9,0gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 13,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,31 g
EAN / Barcode 1230000043014
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.4 g
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 10/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
39 Min.Spazieren
22 Min.Radfahren
16 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Peanut Butter Swirl 3 x (300ml) enthält 172 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Peanut Butter Swirl 3 x (300ml) liefert 6,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Peanut Butter Swirl 3 x (300ml) enthält 16,6g Kohlenhydrate (davon 13,4g Zucker) und 6,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Peanut Butter Swirl 3 x (300ml) kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Peanut Butter Swirl 3 x (300ml) hat einen Sättigungsindex von 10/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.