Produkt

150. HARIBO EST 1200 ge Lovers એમ જ vid exes from

Name: Haribo 150. HARIBO EST 1200 ge Lovers એમ જ vid exes from
Brand: Haribo
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Haribo

Brennwert

🔥 346 kcal

🌿 Fettarm ⚡ Energy-Boost ❤️ Herzfreundlich

150. HARIBO EST 1200 ge Lovers એમ જ vid exes from von Haribo liefert 346 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 6,9g pro 100g. Mit 78,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,5g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 55,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,9gProtein (8%)

78,0gKohlenh. (91%)

0,5gFett (1%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 55,0 g

Ballaststoffe —

Salz 0,06 g

EAN / Barcode 4001686477113

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 0.1 g

0% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🍬 Viel Zucker (55g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶77 Min.Spazieren

🚴44 Min.Radfahren

🏃32 Min.Joggen

Zeit für Spannung

Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.

Lesefieber ➔

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 150. HARIBO EST 1200 ge Lovers એમ જ vid exes from? +

150. HARIBO EST 1200 ge Lovers એમ જ vid exes from enthält 346 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält 150. HARIBO EST 1200 ge Lovers એમ જ vid exes from? +

150. HARIBO EST 1200 ge Lovers એમ જ vid exes from liefert 6,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich 150. HARIBO EST 1200 ge Lovers એમ જ vid exes from? +

150. HARIBO EST 1200 ge Lovers એમ જ vid exes from enthält 78,0g Kohlenhydrate (davon 55,0g Zucker) und 6,9g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du 150. HARIBO EST 1200 ge Lovers એમ જ vid exes from kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt 150. HARIBO EST 1200 ge Lovers એમ જ vid exes from? +

150. HARIBO EST 1200 ge Lovers એમ જ vid exes from hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.