Produkt

Harris teeter, cinnamon graham crackers

Name: Harris Teeter, Harris-Teeter Inc. Harris teeter, cinnamon graham crackers
Brand: Harris Teeter, Harris-Teeter Inc.
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Harris Teeter, Harris-Teeter Inc.

Brennwert

🔥 419 kcal

⚡ Energy-Boost

Harris teeter, cinnamon graham crackers von Harris Teeter, Harris-Teeter Inc. liefert 419 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,5g pro 100g. Mit 74,2g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 11,3g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,5gProtein (6%)

74,2gKohlenh. (70%)

11,3gFett (24%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 19,4 g

Ballaststoffe —

Salz 1,01 g

EAN / Barcode 0072036708489

🔬

Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 1/100

🧈 Fett (11.29g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (19.35g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶94 Min.Spazieren

🚴53 Min.Radfahren

🏃39 Min.Joggen

Cardio mit Spaß

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Harris teeter, cinnamon graham crackers? +

Harris teeter, cinnamon graham crackers enthält 419 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Harris teeter, cinnamon graham crackers? +

Harris teeter, cinnamon graham crackers liefert 6,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Harris teeter, cinnamon graham crackers? +

Harris teeter, cinnamon graham crackers enthält 74,2g Kohlenhydrate (davon 19,4g Zucker) und 6,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Harris teeter, cinnamon graham crackers kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Harris teeter, cinnamon graham crackers? +

Harris teeter, cinnamon graham crackers hat einen Sättigungsindex von 1/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.