Produkt

Harris teeter, livewise cereal bite size whole grain oat cereal

Name: Harris Teeter, Harris-Teeter Inc. Harris teeter, livewise cereal bite size whole grain oat cereal
Brand: Harris Teeter, Harris-Teeter Inc.
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Harris Teeter, Harris-Teeter Inc.

Brennwert

🔥 375 kcal

⚡ Energy-Boost ❤️ Herzfreundlich

Harris teeter, livewise cereal bite size whole grain oat cereal von Harris Teeter, Harris-Teeter Inc. liefert 375 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 9,4g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 78,1g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 4,7g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

9,4gProtein (10%)

78,1gKohlenh. (80%)

4,7gFett (11%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 18,8 g

Ballaststoffe —

Salz 1,10 g

EAN / Barcode 0072036714077

🔬

Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 2/100

🍬 Viel Zucker (18.75g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶84 Min.Spazieren

🚴47 Min.Radfahren

🏃35 Min.Joggen

Cardio mit Spaß

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Harris teeter, livewise cereal bite size whole grain oat cereal? +

Harris teeter, livewise cereal bite size whole grain oat cereal enthält 375 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Harris teeter, livewise cereal bite size whole grain oat cereal? +

Harris teeter, livewise cereal bite size whole grain oat cereal liefert 9,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Harris teeter, livewise cereal bite size whole grain oat cereal? +

Harris teeter, livewise cereal bite size whole grain oat cereal enthält 78,1g Kohlenhydrate (davon 18,8g Zucker) und 9,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Harris teeter, livewise cereal bite size whole grain oat cereal kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Harris teeter, livewise cereal bite size whole grain oat cereal? +

Harris teeter, livewise cereal bite size whole grain oat cereal hat einen Sättigungsindex von 2/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.