Produkt

Harry & david, moose munch, gourmet popcorn

Name: Harry & David, Harry And David Harry & david, moose munch, gourmet popcorn
Brand: Harry & David, Harry And David
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Harry & David, Harry And David

Brennwert

🔥 450 kcal

⚡ Energy-Boost

Harry & david, moose munch, gourmet popcorn von Harry & David, Harry And David liefert 450 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 2,5g pro 100g. Mit 77,5g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 15,0g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 47,5g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

2,5gProtein (2%)

77,5gKohlenh. (68%)

15,0gFett (30%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 47,5 g

Ballaststoffe —

Salz 0,81 g

EAN / Barcode 0780994791756

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 10 g

45% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🧈 Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (47.5g) — schnell wieder hungrig

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶100 Min.Spazieren

🚴57 Min.Radfahren

🏃41 Min.Joggen

⚖️

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Harry & david, moose munch, gourmet popcorn? +

Harry & david, moose munch, gourmet popcorn enthält 450 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Harry & david, moose munch, gourmet popcorn? +

Harry & david, moose munch, gourmet popcorn liefert 2,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich Harry & david, moose munch, gourmet popcorn? +

Harry & david, moose munch, gourmet popcorn enthält 77,5g Kohlenhydrate (davon 47,5g Zucker) und 2,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Harry & david, moose munch, gourmet popcorn kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Harry & david, moose munch, gourmet popcorn? +

Harry & david, moose munch, gourmet popcorn hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.