Produkt
Moose Munch classic caramel premium popcorn
Firma
Harry & David
Brennwert
🔥 467 kcal
⚡ Energy-Boost
Moose Munch classic caramel premium popcorn von Harry & David liefert 467 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 3,3g pro 100g. Mit 73,3g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 20,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 40,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 8g, was 37 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,3gProtein (3%)
73,3gKohlenh. (60%)
20,0gFett (37%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 40,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,04 g
EAN / Barcode 0780994328150
Standard-Portion 8 g
Kcal pro Portion 37 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
8.3 g
38% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (40g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
104 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
?
Mehr trinken
Trinkst du genug? Große Motivations-Trinkflaschen helfen dir, dein Wasser-Ziel zu erreichen.
Trinkflaschen finden ➔Das könnte dich auch interessieren
🏷️ Mehr von Harry & David
❓ Häufige Fragen
Moose Munch classic caramel premium popcorn enthält 467 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 8g sind das 37 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Moose Munch classic caramel premium popcorn liefert 3,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Moose Munch classic caramel premium popcorn enthält 73,3g Kohlenhydrate (davon 40,0g Zucker) und 3,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Moose Munch classic caramel premium popcorn kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Moose Munch classic caramel premium popcorn hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.