Produkt

Fryst Vitlöksbröd

Firma

Hatting

Brennwert

🔥 323 kcal

🚫🍬 Zuckerarm ⚡ Energy-Boost
Fryst Vitlöksbröd von Hatting liefert 323 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 7,2g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 41,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 14,0g pro 100g. Mit nur 1,0g Zucker ist Fryst Vitlöksbröd ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
7,2gProtein (9%)
41,0gKohlenh. (51%)
14,0gFett (40%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 7315062224367

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 2 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 8.9 g
40% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 49/100
🧈 Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶72 Min.Spazieren
🚴41 Min.Radfahren
🏃30 Min.Joggen
?

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❓ Häufige Fragen

Fryst Vitlöksbröd enthält 323 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Fryst Vitlöksbröd liefert 7,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Fryst Vitlöksbröd enthält 41,0g Kohlenhydrate (davon 1,0g Zucker) und 7,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Fryst Vitlöksbröd kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Fryst Vitlöksbröd hat einen Sättigungsindex von 49/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.

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