Produkt
Woksaus Pad Thai 120g Blue Dragon
Firma
Haugen - gruppen as
Brennwert
🔥 159 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
❤️ Herzfreundlich
Woksaus Pad Thai 120g Blue Dragon von Haugen - gruppen as liefert 159 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 0,8g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 31,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 3,3g pro 100g. Mit nur 0,0g Zucker ist Woksaus Pad Thai 120g Blue Dragon ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g0,8gProtein (2%)
31,0gKohlenh. (79%)
3,3gFett (19%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,28 g
EAN / Barcode 5010338101176
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 8/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
36 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Woksaus Pad Thai 120g Blue Dragon enthält 159 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Woksaus Pad Thai 120g Blue Dragon liefert 0,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Woksaus Pad Thai 120g Blue Dragon enthält 31,0g Kohlenhydrate und 0,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Woksaus Pad Thai 120g Blue Dragon kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Woksaus Pad Thai 120g Blue Dragon hat einen Sättigungsindex von 8/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.