Produkt

Conchitas Toasted Pasta Shells

Firma

Heb

Brennwert

🔥 413 kcal

⚡ Energy-Boost

Conchitas Toasted Pasta Shells von Heb liefert 413 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 10,9g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 67,4g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 10,9g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

10,9gProtein (11%)

67,4gKohlenh. (65%)

10,9gFett (24%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 4,4 g

Ballaststoffe —

Salz 5,43 g

EAN / Barcode 0041220500369

🔬

Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 46/100

🧈 Fett (10.9g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶92 Min.Spazieren

🚴52 Min.Radfahren

🏃38 Min.Joggen

Regeneration optimieren

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Conchitas Toasted Pasta Shells? +

Conchitas Toasted Pasta Shells enthält 413 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Conchitas Toasted Pasta Shells? +

Conchitas Toasted Pasta Shells liefert 10,9g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Conchitas Toasted Pasta Shells? +

Conchitas Toasted Pasta Shells enthält 67,4g Kohlenhydrate (davon 4,4g Zucker) und 10,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Conchitas Toasted Pasta Shells kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Conchitas Toasted Pasta Shells? +

Conchitas Toasted Pasta Shells hat einen Sättigungsindex von 46/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.