Produkt

Edelbitter-Schokolade mit 85% Kakao

Firma

Heilemann Confiserie

Brennwert

🔥 582 kcal

Edelbitter-Schokolade mit 85% Kakao von Heilemann Confiserie liefert 582 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 10,2g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 16,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 49,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Die empfohlene Portion beträgt 40g, was 233 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
10,2gProtein (7%)
16,0gKohlenh. (12%)
49,0gFett (81%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 13,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,02 g
EAN / Barcode 4006574061047
Standard-Portion 40 g
Kcal pro Portion 233 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 29 g
100% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 83/100
🧈 Fett (49g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶130 Min.Spazieren
🚴73 Min.Radfahren
🏃53 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen

Edelbitter-Schokolade mit 85% Kakao enthält 582 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 40g sind das 233 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Edelbitter-Schokolade mit 85% Kakao liefert 10,2g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Edelbitter-Schokolade mit 85% Kakao enthält 16,0g Kohlenhydrate (davon 13,0g Zucker) und 10,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Edelbitter-Schokolade mit 85% Kakao kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Edelbitter-Schokolade mit 85% Kakao hat einen Sättigungsindex von 83/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.

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