Mit 876 kcal pro 100g hat All Natural Oatmeal eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 28,3g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 159,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,2g.