Produkt
Vegan Mayo Baconnaise
Firma
Hellmann’s
Brennwert
🔥 644 kcal
🥗 Low Carb
Vegan Mayo Baconnaise von Hellmann’s liefert 644 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 0,5g pro 100g. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 5,3g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der hohe Fettgehalt von 69,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Die empfohlene Portion beträgt 270g, was 1739 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g0,5gProtein (0%)
5,3gKohlenh. (3%)
69,0gFett (96%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,1 g
Ballaststoffe —
Salz 1,40 g
EAN / Barcode 8720182269195
Standard-Portion 270 g
Kcal pro Portion 1739 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
4.9 g
22% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 97/100
🧈
Fett (69g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
144 Min.Spazieren
81 Min.Radfahren
59 Min.Joggen
🌱
Vegan & Proteinreich
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❓ Häufige Fragen
Vegan Mayo Baconnaise enthält 644 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 270g sind das 1739 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Vegan Mayo Baconnaise liefert 0,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Ja, Vegan Mayo Baconnaise hat mit 5,3g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.
Vegan Mayo Baconnaise hat einen Sättigungsindex von 97/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.