Produkt
Helms, Peanut Butter Puffs
Firma
Helms Candy Co. Inc.
Brennwert
🔥 571 kcal
⚡ Energy-Boost
Helms, Peanut Butter Puffs von Helms Candy Co. Inc. liefert 571 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,1g pro 100g. Mit 85,7g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 7,1g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 64,3g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,1gProtein (7%)
85,7gKohlenh. (79%)
7,1gFett (15%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 64,3 g
Ballaststoffe —
Salz 1,25 g
EAN / Barcode 0046995410011
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
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Viel Zucker (64.29g) — schnell wieder hungrig
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127 Min.Spazieren
72 Min.Radfahren
52 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Helms, Peanut Butter Puffs enthält 571 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Helms, Peanut Butter Puffs liefert 7,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Helms, Peanut Butter Puffs enthält 85,7g Kohlenhydrate (davon 64,3g Zucker) und 7,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Helms, Peanut Butter Puffs kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Helms, Peanut Butter Puffs hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.