Produkt

Steak And Guinness Pie

Name: Higgidy Steak And Guinness Pie
Brand: Higgidy
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Higgidy

Brennwert

🔥 225 kcal

Steak And Guinness Pie von Higgidy liefert 225 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 11,6g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 23,4g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 9,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

11,6gProtein (21%)

23,4gKohlenh. (42%)

9,0gFett (37%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,3 g

Ballaststoffe 1,8 g

Salz 0,80 g

EAN / Barcode 5060136256622

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 1.8 g

6% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 5.1 g

23% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 56/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶50 Min.Spazieren

🚴29 Min.Radfahren

🏃21 Min.Joggen

Cardio mit Spaß

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Steak And Guinness Pie? +

Steak And Guinness Pie enthält 225 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Steak And Guinness Pie? +

Steak And Guinness Pie liefert 11,6g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Steak And Guinness Pie? +

Steak And Guinness Pie enthält 23,4g Kohlenhydrate (davon 1,3g Zucker) und 11,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Steak And Guinness Pie kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Steak And Guinness Pie? +

Steak And Guinness Pie hat einen Sättigungsindex von 56/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.