Produkt

Cheddar Popcorn

Firma

Hill Country Fare

Brennwert

🔥 567 kcal

🌾 Ballaststoffreich ⚡ Energy-Boost
Cheddar Popcorn von Hill Country Fare liefert 567 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 10,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 40,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 40,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Der hohe Ballaststoffgehalt von 16,7g pro 100g fördert die Verdauung, senkt den Cholesterinspiegel und hält nachweislich länger satt. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
10,0gProtein (7%)
40,0gKohlenh. (28%)
40,0gFett (64%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
D
Davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe 16,7 g
Salz 1,67 g
EAN / Barcode 0041220584277

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 16.7 g
56% des Tagesbedarfs
Kalium 166.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 3.3 g
15% des Tagesbedarfs
Cholesterin 16.7 mg
6% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🌾 Viel Ballaststoffe (16.6667g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (40g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶126 Min.Spazieren
🚴71 Min.Radfahren
🏃52 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen

Cheddar Popcorn enthält 567 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Cheddar Popcorn liefert 10,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Cheddar Popcorn enthält 40,0g Kohlenhydrate (davon 3,3g Zucker) und 10,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Cheddar Popcorn kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Cheddar Popcorn hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Die enthaltenen Ballaststoffe verlangsamen die Verdauung und verlängern das Sättigungsgefühl.

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