Produkt
tisane fruits Rooibos
Firma
Hipp
Brennwert
🔥 8 kcal
⚡ Sehr kalorienarm
🥩 Keto-geeignet
🌿 Fettarm
❤️ Herzfreundlich
tisane fruits Rooibos von Hipp liefert 8 kcal pro 100g. Mit dieser extrem niedrigen Kaloriendichte zählt es zu den leichtesten Lebensmitteln überhaupt — ideal zum Volumen Eating und für eine Diät. Der Proteinanteil liegt bei 0,1g pro 100g. Mit nur 1,9g Kohlenhydraten eignet es sich ideal für ketogene und strenge Low-Carb-Ernährungsformen. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,1g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Die empfohlene Portion beträgt 200g, was 16 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g0,1gProtein (4%)
1,9gKohlenh. (87%)
0,1gFett (9%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe 0,1 g
Salz 0,02 g
EAN / Barcode 4062300203709
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 16 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.1 g
0% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1850 mg
100% des Tagesbedarfs
Calcium
7 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
1 mg
0% des Tagesbedarfs
Kalium
0.7 mg
0% des Tagesbedarfs
Jod
3500000 µg
100% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.1 g
0% des Tagesbedarfs
Vitamin E
10000 mg
100% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
4000 mg
100% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
1050 mg
100% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
5000 mg
100% des Tagesbedarfs
Phosphor
8250 mg
100% des Tagesbedarfs
Mangan
8056.3 mg
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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Kaum
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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❓ Häufige Fragen
tisane fruits Rooibos enthält 8 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienarm. Bei einer typischen Portion von 200g sind das 16 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
tisane fruits Rooibos liefert 0,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Ja! tisane fruits Rooibos enthält nur 1,9g Kohlenhydrate pro 100g — damit ist es vollständig keto-konform und für jede Low-Carb-Diät geeignet. Der Fettgehalt beträgt 0,1g pro 100g.
tisane fruits Rooibos hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.