Produkt
Glace nougat de montelimar
Firma
Histoires de Glaces
Brennwert
🔥 216 kcal
Glace nougat de montelimar von Histoires de Glaces liefert 216 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 4,4g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 27,8g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 9,6g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 26,3g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 487.5g, was 1053 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g4,4gProtein (8%)
27,8gKohlenh. (52%)
9,6gFett (40%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 26,3 g
Ballaststoffe 0,6 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 3267180390490
Standard-Portion 487.5 g
Kcal pro Portion 1053 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.6 g
2% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
5.1 g
23% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (26.3g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
48 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
?️
Home-Workout
Kein Gym? Kein Problem! Hol dir das perfekte Equipment für effektive Home-Workouts.
Home-Gym ausstatten ➔Das könnte dich auch interessieren
🏷️ Mehr von Histoires de Glaces
❓ Häufige Fragen
Glace nougat de montelimar enthält 216 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 487.5g sind das 1053 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Glace nougat de montelimar liefert 4,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Glace nougat de montelimar enthält 27,8g Kohlenhydrate (davon 26,3g Zucker) und 4,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Glace nougat de montelimar kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Glace nougat de montelimar hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.