Produkt

Salat Fit. Protein (33g) mit Poulet

Name: HITZBERGER Salat Fit. Protein (33g) mit Poulet
Brand: HITZBERGER
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

HITZBERGER

Brennwert

🔥 114 kcal

🥗 Low Carb ❤️ Herzfreundlich

Salat Fit. Protein (33g) mit Poulet von HITZBERGER liefert 114 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteingehalt von 9,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 10,0g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der Fettanteil liegt bei 3,8g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

9,0gProtein (33%)

10,0gKohlenh. (36%)

3,8gFett (31%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 8,5 g

Ballaststoffe —

Salz 1,25 g

EAN / Barcode 7613404144299

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 0.8 g

4% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 20/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶26 Min.Spazieren

🚴15 Min.Radfahren

🏃11 Min.Joggen

💪

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salat Fit. Protein (33g) mit Poulet? +

Salat Fit. Protein (33g) mit Poulet enthält 114 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Salat Fit. Protein (33g) mit Poulet? +

Salat Fit. Protein (33g) mit Poulet liefert 9,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Eignet sich Salat Fit. Protein (33g) mit Poulet für Low Carb? +

Ja, Salat Fit. Protein (33g) mit Poulet hat mit 10,0g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.

Wie lange sättigt Salat Fit. Protein (33g) mit Poulet? +

Salat Fit. Protein (33g) mit Poulet hat einen Sättigungsindex von 20/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.