Produkt
Curry Madras Gold
Firma
Horeca
Brennwert
🔥 341 kcal
Curry Madras Gold von Horeca liefert 341 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 12,7g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 25,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 13,8g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 450g, was 1535 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g12,7gProtein (18%)
25,0gKohlenh. (36%)
13,8gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,8 g
Ballaststoffe —
Salz 4,90 g
EAN / Barcode 3439495100877
Standard-Portion 450 g
Kcal pro Portion 1535 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.2 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 60/100
🧈
Fett (13.8g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
76 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
⚖️
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❓ Häufige Fragen
Curry Madras Gold enthält 341 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 450g sind das 1535 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Curry Madras Gold liefert 12,7g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Curry Madras Gold enthält 25,0g Kohlenhydrate (davon 2,8g Zucker) und 12,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Curry Madras Gold kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Curry Madras Gold hat einen Sättigungsindex von 60/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.