Produkt
Cacao Puro de Agricultura Ecológica
Firma
ideas
Brennwert
🔥 399 kcal
⚡ Energy-Boost
❤️ Herzfreundlich
Cacao Puro de Agricultura Ecológica von ideas liefert 399 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 9,2g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 78,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 4,9g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 57,5g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 500g, was 1995 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g9,2gProtein (9%)
78,0gKohlenh. (79%)
4,9gFett (11%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 57,5 g
Ballaststoffe 2,6 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 8436007100290
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1995 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.6 g
9% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.9 g
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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Viel Zucker (57.5g) — schnell wieder hungrig
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❓ Häufige Fragen
Cacao Puro de Agricultura Ecológica enthält 399 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 500g sind das 1995 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Cacao Puro de Agricultura Ecológica liefert 9,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Cacao Puro de Agricultura Ecológica enthält 78,0g Kohlenhydrate (davon 57,5g Zucker) und 9,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Cacao Puro de Agricultura Ecológica kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Cacao Puro de Agricultura Ecológica hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.