Produkt

Noir côte d'Ivoire 85%

Name: Ile de Ré Chocolats Noir côte d'Ivoire 85%
Brand: Ile de Ré Chocolats
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Ile de Ré Chocolats

Brennwert

🔥 603 kcal

Noir côte d'Ivoire 85% von Ile de Ré Chocolats liefert 603 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 9,4g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 18,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 52,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

9,4gProtein (6%)

18,0gKohlenh. (12%)

52,0gFett (81%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 14,0 g

Ballaststoffe —

Salz 0,02 g

EAN / Barcode 3760008564818

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 31 g

100% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut

ca. 4–5 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 83/100

🧈 Fett (52g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶134 Min.Spazieren

🚴76 Min.Radfahren

🏃55 Min.Joggen

Verspannungen lösen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Noir côte d'Ivoire 85%? +

Noir côte d'Ivoire 85% enthält 603 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Noir côte d'Ivoire 85%? +

Noir côte d'Ivoire 85% liefert 9,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Noir côte d'Ivoire 85%? +

Noir côte d'Ivoire 85% enthält 18,0g Kohlenhydrate (davon 14,0g Zucker) und 9,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Noir côte d'Ivoire 85% kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Noir côte d'Ivoire 85%? +

Noir côte d'Ivoire 85% hat einen Sättigungsindex von 83/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.