Produkt

Steamed Asian Style Wheat Dumplings filled with Chicken and Vegetables in an Oriental Style Sauce

Name: Inspired Cuisine Steamed Asian Style Wheat Dumplings filled with Chicken and Vegetables in an Oriental Style Sauce
Brand: Inspired Cuisine
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Inspired Cuisine

Brennwert

🔥 167 kcal

❤️ Herzfreundlich

Steamed Asian Style Wheat Dumplings filled with Chicken and Vegetables in an Oriental Style Sauce von Inspired Cuisine liefert 167 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteingehalt von 8,8g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 21,4g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 4,7g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

8,8gProtein (22%)

21,4gKohlenh. (52%)

4,7gFett (26%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,6 g

Ballaststoffe 2,2 g

Salz 1,13 g

EAN / Barcode 4061464541016

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 2.2 g

7% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 1 g

5% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 40/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶38 Min.Spazieren

🚴21 Min.Radfahren

🏃16 Min.Joggen

⌚

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Steamed Asian Style Wheat Dumplings filled with Chicken and Vegetables in an Oriental Style Sauce? +

Steamed Asian Style Wheat Dumplings filled with Chicken and Vegetables in an Oriental Style Sauce enthält 167 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Steamed Asian Style Wheat Dumplings filled with Chicken and Vegetables in an Oriental Style Sauce? +

Steamed Asian Style Wheat Dumplings filled with Chicken and Vegetables in an Oriental Style Sauce liefert 8,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Steamed Asian Style Wheat Dumplings filled with Chicken and Vegetables in an Oriental Style Sauce? +

Steamed Asian Style Wheat Dumplings filled with Chicken and Vegetables in an Oriental Style Sauce enthält 21,4g Kohlenhydrate (davon 1,6g Zucker) und 8,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Steamed Asian Style Wheat Dumplings filled with Chicken and Vegetables in an Oriental Style Sauce kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Steamed Asian Style Wheat Dumplings filled with Chicken and Vegetables in an Oriental Style Sauce? +

Steamed Asian Style Wheat Dumplings filled with Chicken and Vegetables in an Oriental Style Sauce hat einen Sättigungsindex von 40/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.