Produkt

Boule de Berlin abricot

Name: Inter Boule de Berlin abricot
Brand: Inter
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Inter

Brennwert

🔥 245 kcal

Boule de Berlin abricot von Inter liefert 245 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 5,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 40,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 7,1g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

5,0gProtein (8%)

40,0gKohlenh. (65%)

7,1gFett (26%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 16,0 g

Ballaststoffe —

Salz 0,00 g

EAN / Barcode 5410683660005

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 2.4 g

11% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🍬 Viel Zucker (16g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶55 Min.Spazieren

🚴31 Min.Radfahren

🏃23 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Boule de Berlin abricot? +

Boule de Berlin abricot enthält 245 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Boule de Berlin abricot? +

Boule de Berlin abricot liefert 5,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Boule de Berlin abricot? +

Boule de Berlin abricot enthält 40,0g Kohlenhydrate (davon 16,0g Zucker) und 5,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Boule de Berlin abricot kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Boule de Berlin abricot? +

Boule de Berlin abricot hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.