Produkt
Pâturages Crème dessert saveur choco peanuts les 4 pots de 115 g
Firma
Intermarché, Pâturages
Brennwert
🔥 131 kcal
❤️ Herzfreundlich
Pâturages Crème dessert saveur choco peanuts les 4 pots de 115 g von Intermarché, Pâturages liefert 131 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 2,6g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 22,5g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 3,2g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 4g, was 5 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g2,6gProtein (8%)
22,5gKohlenh. (70%)
3,2gFett (22%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 19,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,25 g
EAN / Barcode 3250392415785
Standard-Portion 4 g
Kcal pro Portion 5 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.2 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (19.8g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
30 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Pâturages Crème dessert saveur choco peanuts les 4 pots de 115 g enthält 131 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 4g sind das 5 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Pâturages Crème dessert saveur choco peanuts les 4 pots de 115 g liefert 2,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Pâturages Crème dessert saveur choco peanuts les 4 pots de 115 g enthält 22,5g Kohlenhydrate (davon 19,8g Zucker) und 2,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Pâturages Crème dessert saveur choco peanuts les 4 pots de 115 g kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Pâturages Crème dessert saveur choco peanuts les 4 pots de 115 g hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.