Produkt
TARTELETTE POIRE AMANDE 175g (x2) SOUS ATMOSPHERE
Firma
Intermarché, Sans marque
Brennwert
🔥 319 kcal
⚡ Energy-Boost
TARTELETTE POIRE AMANDE 175g (x2) SOUS ATMOSPHERE von Intermarché, Sans marque liefert 319 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 4,8g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 40,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 15,0g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 23,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 175g, was 558 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g4,8gProtein (6%)
40,0gKohlenh. (51%)
15,0gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 23,0 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 0,16 g
EAN / Barcode 3250393451355
Standard-Portion 175 g
Kcal pro Portion 558 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
8.1 g
37% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (23g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
71 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
TARTELETTE POIRE AMANDE 175g (x2) SOUS ATMOSPHERE enthält 319 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 175g sind das 558 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
TARTELETTE POIRE AMANDE 175g (x2) SOUS ATMOSPHERE liefert 4,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
TARTELETTE POIRE AMANDE 175g (x2) SOUS ATMOSPHERE enthält 40,0g Kohlenhydrate (davon 23,0g Zucker) und 4,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du TARTELETTE POIRE AMANDE 175g (x2) SOUS ATMOSPHERE kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
TARTELETTE POIRE AMANDE 175g (x2) SOUS ATMOSPHERE hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.