Produkt
Økologisk Pizza Med Svampe Og Kartofler
Firma
Irma
Brennwert
🔥 238 kcal
Økologisk Pizza Med Svampe Og Kartofler von Irma liefert 238 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 7,3g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 24,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 12,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,3gProtein (12%)
24,0gKohlenh. (41%)
12,0gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,28 g
EAN / Barcode 5715569969525
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.3 g
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 40/100
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
53 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Økologisk Pizza Med Svampe Og Kartofler enthält 238 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Økologisk Pizza Med Svampe Og Kartofler liefert 7,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Økologisk Pizza Med Svampe Og Kartofler enthält 24,0g Kohlenhydrate (davon 1,8g Zucker) und 7,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Økologisk Pizza Med Svampe Og Kartofler kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Økologisk Pizza Med Svampe Og Kartofler hat einen Sättigungsindex von 40/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.