Produkt

Pizza porc effiloché épicé

Name: Irrésistibles Pizza porc effiloché épicé
Brand: Irrésistibles
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Irrésistibles

Brennwert

🔥 226 kcal

❤️ Herzfreundlich

Pizza porc effiloché épicé von Irrésistibles liefert 226 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 11,7g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 37,2g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 4,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

11,7gProtein (20%)

37,2gKohlenh. (64%)

4,0gFett (16%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 10,1 g

Ballaststoffe —

Salz 1,09 g

EAN / Barcode 0059749951135

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 1.6 g

7% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 27/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶51 Min.Spazieren

🚴29 Min.Radfahren

🏃21 Min.Joggen

Cardio mit Spaß

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pizza porc effiloché épicé? +

Pizza porc effiloché épicé enthält 226 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Pizza porc effiloché épicé? +

Pizza porc effiloché épicé liefert 11,7g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Pizza porc effiloché épicé? +

Pizza porc effiloché épicé enthält 37,2g Kohlenhydrate (davon 10,1g Zucker) und 11,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Pizza porc effiloché épicé kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Pizza porc effiloché épicé? +

Pizza porc effiloché épicé hat einen Sättigungsindex von 27/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.