Produkt
Isla Mondial Chorizo Boeuf Volaille 200G
Firma
Isla Mondial
Brennwert
🔥 460 kcal
🥗 Low Carb
🏋️ Proteinreich
🚫🍬 Zuckerarm
Isla Mondial Chorizo Boeuf Volaille 200G von Isla Mondial liefert 460 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Mit 22,1g Protein pro 100g bietet Isla Mondial Chorizo Boeuf Volaille 200G einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Mit nur 4,0g Kohlenhydraten eignet es sich ideal für ketogene und strenge Low-Carb-Ernährungsformen. Der hohe Fettgehalt von 39,5g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit nur 0,0g Zucker ist Isla Mondial Chorizo Boeuf Volaille 200G ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 200g, was 920 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g22,1gProtein (19%)
4,0gKohlenh. (3%)
39,5gFett (77%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 4,00 g
EAN / Barcode 3459860001509
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 920 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
17 g
77% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (22.1g) — hält lange satt
🧈
Fett (39.5g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
103 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
🥑
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❓ Häufige Fragen
Isla Mondial Chorizo Boeuf Volaille 200G enthält 460 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 200g sind das 920 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Isla Mondial Chorizo Boeuf Volaille 200G liefert 22,1g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
Ja! Isla Mondial Chorizo Boeuf Volaille 200G enthält nur 4,0g Kohlenhydrate pro 100g — damit ist es vollständig keto-konform und für jede Low-Carb-Diät geeignet. Der Fettgehalt beträgt 39,5g pro 100g.
Isla Mondial Chorizo Boeuf Volaille 200G hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.