Produkt
Stacciatella mit Schokokuchen à la Bownie
Firma
Ital Eissalon am Schwedenplatz
Brennwert
🔥 258 kcal
Stacciatella mit Schokokuchen à la Bownie von Ital Eissalon am Schwedenplatz liefert 258 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 4,9g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 40,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 8,9g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 28,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 300g, was 774 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g4,9gProtein (8%)
40,0gKohlenh. (61%)
8,9gFett (31%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 28,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,12 g
EAN / Barcode 9120022611860
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 774 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
7.2 g
33% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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Viel Zucker (28g) — schnell wieder hungrig
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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58 Min.Spazieren
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❓ Häufige Fragen
Stacciatella mit Schokokuchen à la Bownie enthält 258 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 300g sind das 774 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Stacciatella mit Schokokuchen à la Bownie liefert 4,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Stacciatella mit Schokokuchen à la Bownie enthält 40,0g Kohlenhydrate (davon 28,0g Zucker) und 4,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Stacciatella mit Schokokuchen à la Bownie kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Stacciatella mit Schokokuchen à la Bownie hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.