Produkt

C.Q Cassoulet Confit CND

Name: Itineraire des saveurs C.Q Cassoulet Confit CND
Brand: Itineraire des saveurs
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Itineraire des saveurs

Brennwert

🔥 162 kcal

🥗 Low Carb 🚫🍬 Zuckerarm

C.Q Cassoulet Confit CND von Itineraire des saveurs liefert 162 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteingehalt von 9,7g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 9,0g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der Fettanteil liegt bei 9,1g pro 100g. Mit nur 0,6g Zucker ist C.Q Cassoulet Confit CND ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

9,7gProtein (25%)

9,0gKohlenh. (23%)

9,1gFett (52%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,6 g

Ballaststoffe —

Salz 1,04 g

EAN / Barcode 3250390118015

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 3.6 g

16% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 46/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶36 Min.Spazieren

🚴21 Min.Radfahren

🏃15 Min.Joggen

⚖️

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat C.Q Cassoulet Confit CND? +

C.Q Cassoulet Confit CND enthält 162 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält C.Q Cassoulet Confit CND? +

C.Q Cassoulet Confit CND liefert 9,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Eignet sich C.Q Cassoulet Confit CND für Low Carb? +

Ja, C.Q Cassoulet Confit CND hat mit 9,0g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.

Wie lange sättigt C.Q Cassoulet Confit CND? +

C.Q Cassoulet Confit CND hat einen Sättigungsindex von 46/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.