Produkt
NOIR DEGUSTATION 70% CARAMEL
Firma
J.D. Gross
Brennwert
🔥 544 kcal
🌾 Ballaststoffreich
⚡ Energy-Boost
NOIR DEGUSTATION 70% CARAMEL von J.D. Gross liefert 544 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,1g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 40,3g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 35,2g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 33,8g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Der hohe Ballaststoffgehalt von 9,2g pro 100g fördert die Verdauung, senkt den Cholesterinspiegel und hält nachweislich länger satt. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,1gProtein (6%)
40,3gKohlenh. (32%)
35,2gFett (63%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 33,8 g
Ballaststoffe 9,2 g
Salz 0,23 g
EAN / Barcode 20177218
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
9.2 g
31% des Tagesbedarfs
Calcium
1.5 mg
0% des Tagesbedarfs
Magnesium
0.9 mg
0% des Tagesbedarfs
Kalium
5.9 mg
0% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
21.5 g
98% des Tagesbedarfs
Cholesterin
8 mg
3% des Tagesbedarfs
Vitamin E
1.2 mg
10% des Tagesbedarfs
Phosphor
0.7 mg
0% des Tagesbedarfs
Alkohol
0.1 g
0% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 33/100
🌾
Viel Ballaststoffe (9.2308g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (35.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (33.84615385g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
121 Min.Spazieren
68 Min.Radfahren
50 Min.Joggen
?
Regeneration optimieren
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❓ Häufige Fragen
NOIR DEGUSTATION 70% CARAMEL enthält 544 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
NOIR DEGUSTATION 70% CARAMEL liefert 7,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
NOIR DEGUSTATION 70% CARAMEL enthält 40,3g Kohlenhydrate (davon 33,8g Zucker) und 7,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du NOIR DEGUSTATION 70% CARAMEL kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
NOIR DEGUSTATION 70% CARAMEL hat einen Sättigungsindex von 33/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an. Die enthaltenen Ballaststoffe verlangsamen die Verdauung und verlängern das Sättigungsgefühl. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.