Produkt
Perfectly Tender Chicken Bites Jalapeño
Firma
Jack Link’s
Brennwert
🔥 247 kcal
💪 High Protein
Perfectly Tender Chicken Bites Jalapeño von Jack Link’s liefert 247 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Besonders bemerkenswert ist der sehr hohe Proteingehalt von 28,2g pro 100g — damit ist Perfectly Tender Chicken Bites Jalapeño eine exzellente Quelle für Muskelaufbau und Regeneration nach dem Sport. Der Kohlenhydratanteil beträgt 24,7g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 5,3g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 21,2g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g28,2gProtein (43%)
24,7gKohlenh. (38%)
5,3gFett (18%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,14 g
EAN / Barcode 0017082011879
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 64/100
💪
Viel Protein (28.2g) — hält lange satt
🍬
Viel Zucker (21.2g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
55 Min.Spazieren
31 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
💪
Muskelaufbau unterstützen
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❓ Häufige Fragen
Perfectly Tender Chicken Bites Jalapeño enthält 247 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Perfectly Tender Chicken Bites Jalapeño liefert 28,2g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
Perfectly Tender Chicken Bites Jalapeño enthält 24,7g Kohlenhydrate (davon 21,2g Zucker) und 28,2g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Perfectly Tender Chicken Bites Jalapeño kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Perfectly Tender Chicken Bites Jalapeño hat einen Sättigungsindex von 64/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.