Produkt
Avocado Oil Sweet Potato Chips Spicy Salsa Verde
Firma
Jackson's Honest
Brennwert
🔥 524 kcal
⚡ Energy-Boost
Avocado Oil Sweet Potato Chips Spicy Salsa Verde von Jackson's Honest liefert 524 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 4,8g pro 100g. Mit 59,5g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 31,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g4,8gProtein (4%)
59,5gKohlenh. (44%)
31,0gFett (52%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 11,9 g
Ballaststoffe —
Salz 1,37 g
EAN / Barcode 0856823004417
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.6 g
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 39/100
🧈
Fett (30.95238095g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
117 Min.Spazieren
66 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
?
Raus an die frische Luft
Mit der richtigen Jogging-Ausrüstung macht Cardio an der frischen Luft doppelt Spaß.
Laufbekleidung ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
🏷️ Mehr von Jackson's Honest
❓ Häufige Fragen
Avocado Oil Sweet Potato Chips Spicy Salsa Verde enthält 524 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Avocado Oil Sweet Potato Chips Spicy Salsa Verde liefert 4,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Avocado Oil Sweet Potato Chips Spicy Salsa Verde enthält 59,5g Kohlenhydrate (davon 11,9g Zucker) und 4,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Avocado Oil Sweet Potato Chips Spicy Salsa Verde kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Avocado Oil Sweet Potato Chips Spicy Salsa Verde hat einen Sättigungsindex von 39/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.