Produkt

Double Cheese Chips

Name: Jacob’s Double Cheese Chips
Brand: Jacob’s
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Jacob’s

Brennwert

🔥 486 kcal

⚡ Energy-Boost

Double Cheese Chips von Jacob’s liefert 486 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,5g pro 100g. Mit 55,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 25,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

7,5gProtein (6%)

55,0gKohlenh. (46%)

25,0gFett (48%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,7 g

Ballaststoffe —

Salz 1,28 g

EAN / Barcode 7035620051135

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 2.5 g

11% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 60/100

🧈 Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶108 Min.Spazieren

🚴61 Min.Radfahren

🏃45 Min.Joggen

?️

Home-Workout

Kein Gym? Kein Problem! Hol dir das perfekte Equipment für effektive Home-Workouts.

Home-Gym ausstatten ➔

Das könnte dich auch interessieren

🏷️ Mehr von Jacob’s

Gleiche Marke Jacob’s Vanilla Cappuccino 🔥 421 kcal Gleiche Marke Jacob’s Smoked Paprika Bites 🔥 476 kcal Herbalife Graines de soya grillées 🔥 455 kcal Lee Kum Kee Sriracha Mayo 🔥 400 kcal

❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Double Cheese Chips? +

Double Cheese Chips enthält 486 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Double Cheese Chips? +

Double Cheese Chips liefert 7,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Double Cheese Chips? +

Double Cheese Chips enthält 55,0g Kohlenhydrate (davon 1,7g Zucker) und 7,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Double Cheese Chips kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Double Cheese Chips? +

Double Cheese Chips hat einen Sättigungsindex von 60/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.