Produkt

Jimmy John's, Slim 6

Firma

Jimmy John's

Brennwert

🔥 146 kcal

🚫🍬 Zuckerarm ❤️ Herzfreundlich
Jimmy John's, Slim 6 von Jimmy John's liefert 146 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 7,4g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 18,1g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 4,9g pro 100g. Mit nur 0,0g Zucker ist Jimmy John's, Slim 6 ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 204g, was 298 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
7,4gProtein (20%)
18,1gKohlenh. (50%)
4,9gFett (30%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,75 g
EAN / Barcode 30880364098321835
Standard-Portion 204 g
Kcal pro Portion 298 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 2.5 g
11% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 33/100

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❓ Häufige Fragen

Jimmy John's, Slim 6 enthält 146 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 204g sind das 298 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Jimmy John's, Slim 6 liefert 7,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Jimmy John's, Slim 6 enthält 18,1g Kohlenhydrate und 7,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Jimmy John's, Slim 6 kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Jimmy John's, Slim 6 hat einen Sättigungsindex von 33/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.

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