Produkt
Equinácea en perlas DEFENSE (sabor cítrico)
Firma
juanola
Brennwert
🔥 209 kcal
🌿 Fettarm
🚫🍬 Zuckerarm
❤️ Herzfreundlich
Equinácea en perlas DEFENSE (sabor cítrico) von juanola liefert 209 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 1,2g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 48,0g pro 100g. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,5g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Mit nur 0,5g Zucker ist Equinácea en perlas DEFENSE (sabor cítrico) ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g1,2gProtein (2%)
48,0gKohlenh. (95%)
0,5gFett (2%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8470001585783
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.1 g
0% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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Score: 4/100
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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❓ Häufige Fragen
Equinácea en perlas DEFENSE (sabor cítrico) enthält 209 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Equinácea en perlas DEFENSE (sabor cítrico) liefert 1,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Equinácea en perlas DEFENSE (sabor cítrico) enthält 48,0g Kohlenhydrate (davon 0,5g Zucker) und 1,2g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Equinácea en perlas DEFENSE (sabor cítrico) kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Equinácea en perlas DEFENSE (sabor cítrico) hat einen Sättigungsindex von 4/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.